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从哪儿看足球直播适合谁、不适合谁，先分清楚
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想实现零成本观赛，可以关注各平台每周的免费场次公告，尤其像联赛揭幕战、德比大战这类热门比赛往往有尝鲜直播。此外，部分海外公开频道（如地方体育台）在官网或App端提供限时免费的高清直播信号，配合网络加速器即可流畅访问。收藏几个权威比分网站，它们常附带低延迟的文字直播与进球动图，关键时刻也能解渴。
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森保一：堂安律总想变强也想帮日本队赢球，我很欣赏他
北京时间11月17日，日本队将在国际友谊赛中对阵巴拉圭队。此前，日本队以3-2战胜巴西队，而对阵巴拉圭的比赛将是森保一执教日本队的最后一战。在这场比赛之前，森保一接受了日本电视台采访，谈到了球员选拔、阵型变化、对巴拉圭的看法，以及自己执教日本队八年来的感受。本文是采访的上半部分。
森保一：请多关照。
上一次集训期间，松木玖生在对阵乌拉圭的比赛中打进了宝贵的首开记录进球。虽然那次集训期间，我没有给他太多出场时间，但从训练中，我就能感受到他在不断进步。而且，日本队集训结束后，他回到自己的球队也取得了进球，比赛表现的质量也在提高。他的表现让人感受到，他正努力进一步挑战自己。
所以，我们希望他能够继续入选，也希望他能进一步提高自己的积极性，朝着更高的标准成长。我认为他是能够帮助我们赢球的球员，所以我对他充满期待。
中野就斗也有了在日本队踢球的经历。集训期间，他跟我们谈过，自己感受到了平时在国内踢球的标准与国际比赛的标准有许多不同。在这样的情况下，他依然充满活力，非常积极地迎接挑战。包括在日本队的经历在内，他把这些带回了自己的球队，在俱乐部踢得非常积极。防守强度自然不用说，他在进攻中也有取得进球的表现。
无论进攻还是防守，他都非常积极，让人从他的表现中看到了他想进一步提升自己、帮助球队赢球的愿望。因此，我们也考虑继续征召他。
四后卫和三后卫都有优点，也都有缺点。不过，在现代足球中，无论使用哪种阵型，变阵都是很正常的事情，所以我们必须真正掌握四后卫和三后卫两种体系。球员们也必须在比赛中做出应对。我认为，现在是一个对球员应变能力有要求的时代。
在我执教日本队的第二个任期，我们直到亚洲区第二阶段预选赛都使用四后卫。后来，从亚洲区最终阶段预选赛到世界杯正赛，我们有很长一段时间使用三后卫。在这样的情况下，我想让球员们意识到，我们可以使用这两种体系。对于此前一直入选的球员，我希望他们能够灵活思考：不只是可以在比赛中变阵，我们也可以从一开始就踢四后卫，用这个阵型踢完整场比赛，同时也可以根据情况变阵。
对于新入选的球员，我希望这能成为一个契机，让他们意识到两种体系都必须能够踢，也必须具备这样的能力。实际上，虽然我们可以通过变阵来应对，但从基本阵型出发，也有很多可以让对手感到难受的办法。因此，在9月和10月系列比赛的第四场，我们改回了四后卫。我希望球员们在思考这些问题的同时，进一步提高自己的能力。我刚才本来想给出答案，不过还是先保留一下吧。
希望两种阵型都能踢。
进球吧。就是希望他们把球打进。上一次集训期间，绮世确实取得了进球。但如果说他的进球是不是全都来自首发并且踢了很长时间的比赛，实际上也不是，他也有替补出场的时候。
即使首发出场，他也有被换下的时候。在这样的情况下，我认为他展现了自己能够在获得的时间里成为进攻的支点，并且把握住机会进球。我认为上田绮世是一名非常优秀的球员，但我也认为其他入选的前锋是同样优秀的球员，所以才征召了他们。
每个人都有自己的特点，有各自的进球方式，也有参与球队比赛的不同方式。我希望他们能够把自己的优点与球队的踢法结合起来，始终对进球保持渴望。
说到这一点，我其实一直都想把所有人征召进来。上一次集训前，航基从荷兰回到日本，转会加盟了町田。我认为他的表现并不差，即使当时继续征召他，他的表现也是足够好的。
但其他球员中也有优秀的球员，而集训时间和比赛场次都是有限的。一直以来，我们都会轮换一些球员，以此扩大球队的选择范围。我知道落选会让他非常不甘，也会给他带来压力，对此我感到很抱歉。但从提高整个日本队和日本足球的水平、打造最强日本队的角度出发，我们还是会轮换一些球员，有时也会大幅调整阵容去比赛。上一次集训没有征召他，我确实觉得对他很抱歉。
是的。包括这些在内，我希望他能积极地看待，把这当成好的激励。
他无论进攻还是防守，都能在很大的范围内参与比赛，这一点非常出色。我认为他的夺回球权能力，以及对第二落点球的回收能力，在世界范围内都是顶级的。
首先，他的优点之一就是在各种比赛局面下，无论遇到什么情况，都能把球控制住。我希望他进一步提高身体能力，在争抢球权的攻防对抗中取胜，并以此更好地发挥自己的技术能力。
我想，他现在依然保持着那种“我来、我来”的强烈斗志。不对，不能说“我想”。他现在依然有那种“我来、我来”的劲头。但在想着“我要挺身而出”的同时，他也会帮助队友发挥出实力，为球队赢球而踢球。我觉得，他开始更全面地思考自己与周围队友的关系，以及自己为了整支球队必须做些什么，这就是他的变化。
他非常出色的一点是，他没有忘记自己的斗志，同时也能够为球队付出。他在场上展现出的，正是我所希望看到的。
是的。虽然我们也曾多次发生碰撞，进行过各种各样的交流。但他总是展现出自己想踢得更好、变得更强，想帮助球队赢球、帮助日本队赢球的愿望，这一点真的很好。不仅是堂安律，队里还有很多同样优秀的球员，所以我也很期待下一次集训。
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