CBA赛程｜中场休息才去热饭
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CBA赛程实用手册：先看、再比、后动手
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对于球迷而言，赛程的合理安排可以让他们更好地规划观看比赛的时间。尤其是在周末或节假日，CBA的比赛安排通常会吸引更多的观众前来现场助威。对于那些无法到场的球迷，了解赛程也可以帮助他们选择合适的时间通过各种平台观看比赛直播。
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除了观看比赛，了解CBA的最新动态也是球迷不可或缺的一部分。各大体育新闻网站、社交媒体以及专门的篮球论坛都提供了实时更新的CBA赛事信息，包括比赛结果、球员表现和球队排名等。球迷可以通过这些渠道获取第一手的信息，及时了解自己关注的球队和球员的最新动态。
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马德兴：国足疲劳问题要想办法解决，年轻化要加大胆子和步伐
11月15日，记者马德兴在体坛周报发文，谈到了国足2-0赢马来西亚的比赛。
回到中国队与马来西亚队这场热身赛的本身。不得不说的是，中国队应该感谢马来西亚队此番未能征调全部主力球员来华热身，这才使得国足在很大程度上能够以2比0取胜对手。因为大马队此番来华的阵容中，最强的柔佛队中无一人随队来华，因为俱乐部球队本身需要准备俱乐部洲际赛事。而在出发来华前一天，雪莱莪队的6名球员也以伤病原因宣告缺席，该队同样要准备洲际俱乐部赛事。这意味着大马队至少缺席了20人左右的一线队主力。
记者提及大马阵容不整，并不是要否定国脚们在这场比赛中的努力和表现，而是想说：如果仅仅凭借着在对阵马来西亚队这场比赛中的表现，就可以得出“中国队的实力已经有了明显提升”、“可以在未来的大赛中与对手一搏”等类似这样的结论，恐怕还是过于乐观了。相反，通过这场热身，国足上下、包括外界各方恐怕需要更进一步面对现实，即中国队在未来不管是参加世预赛还是亚洲杯赛，形势依然相当严峻！
应该说，国足在这场比赛中的开局阶段踢出了相当有质量的水准，首先就是在气势上完全压制住了对手，可以说是近期国足比赛中表现最好的。而在战术执行方面，不管是中前场的高压与紧逼，抑或是丢球之后的就地反抢，再或者是传接球的配合等，表现都相当出色，可以说是先前9、10月份的那个窗口期判若两队。也正是因为如此，国足在前20分钟就取得2比0领先的结果是完全在意料之中的。而这显然是国足首发阵容大换血有很大关系，亚运队中五名球员包括超龄球员张玉宁、以及李昊、杨希、刘浩帆、王钰栋的回归，不仅让国足的平均年龄大幅度下降，更展现出了应有的朝气和冲击力。
当然，在这个过程中，我们依然暴露出了中超联赛中的老问题，尤其是动作频率、速率偏慢等，像开局阶段裁判判罚中国队曾获得一个点球，但通过VAR介入之后改判，但张玉宁在射门那一瞬间，就是因为动作的频率慢了半拍，被对手快速伸脚解围。类似这样的镜头，可以说是贯穿了整场比赛。当我们经常说“一慢二看三通过”时，并不仅仅只是说我们国内联赛的节奏、攻防转换的频率跟不上世界足球的发展潮流，更包括我们的做技术动作的频率与速率。外界称之为“基本功差”，但实际并不只是基本功的问题，而是高对抗、高强度下处理球的速率、频率偏慢，可以很容易地被对方预判、识破。
但是，中国队上半时的表现出色，与我们有充沛的体能作为基础保障有关。至下半时，中国队的表现与上半时完全判若两队，固然与马来西亚队进一步加强了中前场的高压与逼抢有关，更重要的还是我们的体能出现了问题，导致失误明显增多。当然，国内赛季赛事基本结束，经过一个赛季的搏杀后，球员身体处于疲劳阶段，与大马国内的联赛才开始、身体逐渐进入最佳状态形成了鲜明的反差，同样是一个不可忽略的因素。
只是，在现阶段，未来这种赛季末与赛季刚刚开始的情况将会是一种常态，因为中超实施跨年度至少在短期之内还不现实。那么，假设是2027年的11月份，事关中国队能否从世预赛36强赛中出线，中国队如何应对和解决这个情况？这是教练组、是中国足协、中足联这样的管理机构必须要面对和拿出解决办法的现实问题。
再换一个角度，中国队这次在首发阵容中启用了众多原U23国足、亚运队中的球员，至少从上半时的表现来看，还是给人以“不一样”的感觉。亚洲杯赛已经延期一年了，一个值得注意的情况是：作为亚洲杯同组的对手，伊朗队此次集训征召了29名球员，仅仅保留了11名参加过世界杯赛的球员，大幅度实施年轻化，缺席了包括门将贝兰万德、侯赛因·侯赛尼、后卫哈吉萨菲、哈利勒扎德、卡纳尼扎德甘、中场托拉比、古多斯、贾汉巴赫什以及前锋塔里米等14名知名球员，年龄合计约470岁，平均超过33岁。最新的29人平均年龄只有约25.5岁。而吉尔吉斯斯坦队此番与9月份的阵容相比，同样是更换了一半多，同样是大幅度年轻化。对手的思路很明显，因为亚洲杯赛的延期差不多一年，队伍展开全面换血。
对照一下中国队，尽管中国队的阵容也在大幅度实施年轻化，但年轻化的幅度和力度显然还不够！同样是新面孔，用年龄已经超过30岁、代表国家队出场依然还仅仅只是个位数的老球员，与起用23岁上下、同样是代表国家队出场次数为个位数的年轻人，恐怕是截然不同的两种情况。年轻球员是需要日常各种热身赛的不断积累，才能在关键时刻挑起大梁，一如本场比赛中的门将李昊、右后卫杨希，已经用表现证明：他们在未来的大赛中是完全可以帮助到国足的，他们才是国足未来的希望。
相比之下，至下半时，国足大幅度换人之后，整体的表现就差强人意，相互之间完全没有呼应、明显表现出来的是“不熟”。这就需要在一起更多的磨合。但国家队不同于俱乐部球队，没有那么多的整段时间在一起。这就需要通过像对阵大马队这样的比赛来磨合，错过了这样的机会，很难相信到了关键时刻，年轻人会突然“冒”出来力挽狂澜。
所以，从这个角度来说，国足在年轻化方面似乎有必须进一步加强，胆子和步伐还需要加大！
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