英超免费高清直播｜普通人看球抓住这几个关键就够2026

11月10日晚，中国足球职业联赛颁奖典礼在广州举行。从山东泰山青训体系走出、本赛季租借效力于无锡吴钩的唐瑞凭借本赛季出色表现，荣膺2026中甲联赛年度金童奖。日前，封面新闻记者独家采访到了唐瑞及他的亲友、教练，细数其成长轨迹。唐瑞说道：“这份荣誉同样属于一路支持我的人。金童不是终点，而是新的起点。”

2005年7月12日，唐瑞出生在西昌市樟木乡（今樟木箐镇），父亲唐士宏曾是一名自由式摔跤运动员。父亲印象中，唐瑞是一个听话的孩子，从樟木乡中心学校一放学，他就帮家里把几十头羊赶到附近的山上。那时候，唐瑞速度很快，“小学运动会短跑基本上手拿把掐。平时还和小伙伴们一起在学校的篮球场踢球，就是从那时候喜欢踢球的。”唐瑞回忆起来，还流露出小小的自豪。

2016年，11岁的唐瑞在西昌市运动会小学八人制男足比赛中，被凉山州青少年业余体校的足球教练唐海和杨虎一眼相中。杨虎回忆，“当时我看这个小孩虽然脚下还很糙，但是拼劲很足。而且踢球时经常抬头观察，而不是低头盯球，是个可塑之材。”他就联系唐瑞的家长，想带唐瑞进体校学踢球。唐士宏毫不犹豫地同意了，“孩子喜欢足球，我们当然要支持。”

当年9月，唐瑞就加入了体校与西昌航天学校联合共建的第二届体教结合班。平时在学校住八人宿舍，学杂费基本由航天学校承担，小球员有专门的食堂窗口就餐，三荤三素，每月还有生活费补助。除了文化课，放学时间唐瑞还要参加两小时的足球训练，周末也不例外，寒暑假还要集训打比赛，学校的生活忙碌又充实。

然而，此前并未接触过专业训练的唐瑞基本功还不够扎实，“那时候我也不懂位置，也没有战术意识，就是跟着球跑。而且我的颠球和带球也不如其他队友。”

感受到差距之后，唐瑞除了平时刻苦训练，中午没事就自己加练颠球、带球等基本功。同时，在前成都五牛以及四川队球员唐海悉心指导下，唐瑞也初步建立起足球技战术的认识。半年后，唐瑞便跟上了训练节奏，在边路发挥出速度优势，成为队中的主力。

2017年，在唐海教练引荐下，包括唐瑞在内的五名球员前往山东潍坊的鲁能泰山足球学校进行试训。作为国内顶尖的足球青训机构，鲁能足校试训期间不收费用，但是吃住还是要自理。“试训的花销大概抵十几头羊，”唐士宏向记者回忆，“但是为了孩子的发展，我们下定决心，把他送过去。”

相比航天学校，鲁能足校的训练强度和难度更大。小球员跟随梯队试训过程中，教练也会观察他们在训练课以及模拟赛的表现，逐步淘汰球员。没有人知道训练和淘汰哪个先来。第一次出远门，也让唐瑞起初有些不适应，“刚来的时候还想家。”

杨虎和唐士宏都告诉记者，当时梯队教练组更看好其中另一位球员，准备淘汰技术不足的唐瑞。但是当时鲁能足校的选材总监鲁道夫决定亲自考察后再拍板，最终鲁道夫让唐瑞留下。两人都与鲁能足校签约，其他人被淘汰。

一年后的夏天，唐瑞代表凉山U13队参加了四川省省运会男足（丙组）比赛。半决赛遭遇实力强大的成都队。此时，司职中场的唐瑞已经脱胎换骨。杨虎回忆道，“他在边路抢断后传球，成都的守门员就出击，然后我们的前锋瞅准时机，打进了那场比赛唯一的进球。”最终，凉山队闯进了决赛，并捧得冠军。

“其实当时我们的战术意识、个人执行力还没有成都好。”唐瑞回忆起来还是很谦虚，“但是我们的优点就是能拼能抢能跑。”

在鲁能足校，唐瑞接受了更系统的训练，技战术水平进步飞快，也获得高水平球员免学费资格。而不变的，还是那股拼劲。一次比赛，唐瑞在拼抢中与对方球员对脚，护腿板被踢裂，他换了一个护腿板后继续踢。“其实当时技术也没有别人好，就是拼一拼呗。用自己的拼搏精神还有奔跑，去弥补战术意识的不足。”

在鲁能足校，父子二人每周都会通话，父亲了解孩子在学校的情况，也会以自己运动员的经历，提醒孩子预防伤病，严格自律。一次，唐士宏去昆明看孩子打青少年比赛，还和足校助理教练提出，要对唐瑞教育严格些。结果教练告诉唐士宏，孩子在足校特别努力，也很自律，“我们都不舍得骂他。”

唐瑞也与彭啸、依木兰、史松宸、陈泽仕等同级队友在山东泰山梯队逐步升级，2024年进入山东泰山B队并征战中乙联赛。10月份，唐瑞以3球1助攻，成为当月中乙最佳球员和青年球员。同年，他还入选U19国家队，参加了成都的熊猫杯。

2026年初，唐瑞面临抉择。虽然时任山东泰山主教练韩鹏希望他留在B队，准备将他列入一线队B名单去打中超；但中甲的无锡吴钩俱乐部也希望以租借形式签下他，并保证足够的出场时间。

“虽然能感受中超确实心动，但是无锡吴钩给了不错的薪资报酬。我需要实战去锻炼，而且我也长大了，也该考虑生活的问题。”得到家人支持后，唐瑞决定租借加盟无锡吴钩。

新赛季首轮，唐瑞就以进球惊艳众人。他在右路强行突破，晃开出击的门将推空门得手，帮助球队2-0战胜佛山南狮。唐瑞自信地表示，“当时，我觉得我还能进第二个、第三个。”

果然，他在前三轮比赛都有进球入账，成为2026赛季中甲联赛最受瞩目的年轻球员。无锡球迷也为他送上了“无锡超跑”的爱称。最终，他以8粒进球5个助攻，位列中甲联赛本土射手榜第二，帮助无锡吴钩取得中甲最好成绩第七名。

父亲和教练也关注着唐瑞的表现，“他这一个赛季越来越自信了，他今年还是很拼，比以前有进步。”唐士宏对孩子的表现很满意。杨虎则激动地说，“他给我们凉山争光了。”

“他们能把这些赞誉给我，支持我，对我来说是一种动力，但是我还是要做好自己。”面对赞誉，唐瑞非常冷静，“而且，我还需要继续进步，我爸也提醒我注重修养。”

四川为中国足球输送过诸多优秀国脚，唐瑞的表现，对于凉山足球青训也是莫大的激励。自体教结合班设立以来，州业余体校的足球运动员规模也在扩大，体教结合班从最初的五十余名队员，发展到今天已经有一百多名男女队员。

如今在凉山州青少年业余体校负责女足的杨虎告诉记者，当年唐瑞的那一届队员里，目前他和罗凯撒（现效力中乙深圳二零二八）都已经成为职业球员，而更多人通过足球进入北京体育大学、西南大学等高校深造，有的还活跃在川超赛场。“足球确实改变了这些孩子的人生轨迹。”

随着唐瑞捧起中甲联赛金童奖，他的2026赛季也结束了。这些天，他在广州收拾行囊，准备回到西昌与家人团聚，再准备新赛季。“我妹妹今年也开始跟着杨教练训练，不过我还没有看她踢球。”

“这一路坚持下来有他自己的努力，我对他很满意。如果重来，我还会让他走足球这条路。”唐士宏表达了对儿子最衷心的肯定。

“金童不是终点，而是新的起点。”唐瑞向记者说出对自己的期许，“我希望未来能踢上中超，踏上更高的舞台，能够入选成年国家队，为国争光。”