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目前国内主流平台如咪咕、央视体育等，免费场次覆盖英超、西甲等热门联赛。部分地方体育频道也会同步直播，但需注意地区限制。对于免费观看需求，建议优先选择官方持牌平台，它们不仅画质达到1080P，还提供多路信号切换，避免因单一线路故障而错过进球。
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索尔巴肯：上次踢威尔士，上半场是我们两年来踢得最差的半场
北京时间11月15日凌晨1点，欧国联A级联赛小组赛第5轮，挪威队将坐镇主场迎战威尔士。赛前，挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会。本文是发布会的第一部分。
发布会其他部分
索尔巴肯：虽然我们输了三场，但不能因此只踢长传或只顾防守
索尔巴肯：世界杯踢巴西时本可能丢更多球，对英格兰本该零封
首先，眼前这场比赛最重要。你是在问这是不是像一场拳击比赛，要面对面、一拳一拳地较量吗？
我觉得，在贝拉米执教期间，威尔士一直是一支非常有进攻性的球队。他们在控球方面取得了很大进步，而他们拥有的进攻球员也适合这种踢法：他们在边路有速度，哈里-威尔逊也回来了。库马斯现在在利物浦获得了更多出场时间，我觉得这对他们也有帮助。所以，他们会全力以赴，我并不感到意外。但这是我们的主场，我想他们面对我们时也会遇到困难。让我们拭目以待。
我觉得对阵威尔士的上半场，我们踢得非常被动，比赛中没有任何强度。我们有球时踢得还可以，但无球时踢得很糟糕。他们可以在持球人没有受到任何压力的情况下送出很多传中，然后他们又抢到了第二落点。总体来看，他们上半场本该领先，但比分是1-1。
下半场刚开始一分钟，我们就吃到了红牌。原本我们有机会重新找回自己的节奏，但那张红牌改变了局面。
所以我觉得，那可能是我们最糟糕的……那场比赛的上半场，是我们过去两年表现最糟糕的半场。我们必须诚实地承认这一点。问题不在于我们有球时做得怎么样，而在于无球时的表现：我们踢得很不专注，也没有强度。
我觉得，或许不会因为某一个球员就产生巨大的差别。但哈里-威尔逊当然是一名很出色的球员，他能够在前场进攻三区发挥决定性作用。他的射门很出色，可以踢前锋身后的位置，也可以从左路切入。不过，他这个赛季也受到过伤病困扰。总之，他是一名非常非常出色的球员。
但对我们来说，关键是在有球和无球时都踢出挪威队自己的东西。我觉得，除了对阵威尔士的上半场，我们过去两年几乎一直都在高水平地做到这一点。
我觉得那场比赛他确实有些疲劳。此前我们在这里对阵丹麦和葡萄牙，两场比赛的强度都非常高，我们踢得很好，也创造了很多机会。我记得，他在那两场比赛中还打进了三个球。我知道，这一次他会更加敏锐，状态也会更好。
是的，我们在这个比赛年度还有两个目标。首先，我们至少要争取小组第三，而明天我们就有机会做到。
如果能做到这一点，显然我们就会去争取第二名。所以，我们要一场一场地踢。明天的比赛关系到2028年欧洲杯预选赛的种子分档。要实现这个目标会很困难，但这显然是我们的首要目标。然后，三天后我们还要去帕肯球场踢一场比赛。如果明天能赢下来，接下来就可以去争取第二名。
我没有参加昨天那次训练，所以没法说。
我不认为这可以成为借口。看到天气预报时，我就预感到可能会出现这样的情况。所以，我们此前在乌勒瓦尔进行了一次时间更长的战术训练，今天的训练也会有所不同。我们应该能够做到这样的灵活调整。
我觉得不需要。目前一切迹象都表明，我们会有一块不错的场地。
我不认为他们不在这里训练，场地会因此变得更差。
我想所有人都很健康，状态也不错。马库斯-彼得森昨天做了几项力量训练，而他已经有几年没做过这些练习了，所以他的背部有些僵硬。但我们应该能够解决这个问题。
明天你们就知道了。
现在的场地非常好，真的非常好。下了这么大的雪，我们不想为了短期内能够训练，就采取过于激进的措施破坏场地。这是很明智的做法，所以没什么问题。现在的情况不能和去年三月相比。场地很好，明天也会很好。
我们没有进行过这样的讨论，因为我们很早就看出，要训练会很困难。实际上，我们之前在乌勒瓦尔进行训练时，就已经知道可能会出现这种情况，所以才做了那些安排。
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