足球世界杯赛程|第二天上班黑眼圈重同事问就说昨晚睡得晚
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足球世界杯赛程适合谁、不适合谁,先分清楚
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最新一届足球世界杯赛程分为小组赛、淘汰赛与决赛三个阶段,小组赛阶段每天多场连播,淘汰赛则逐渐进入深夜黄金档。合理安排作息,配合高清直播平台的时间表,就能无缝衔接每一场较量。
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每体:巴萨新健身房接近完工,国家队比赛日之后启用

巴萨越来越接近完成弗里克和教练组几个月前向俱乐部提出的一项要求。甘伯体育城新健身房的建设已进入最后阶段,巴萨的目标是在本轮国家队比赛结束后让球员开始使用。
本报今年7月初就曾报道,俱乐部希望拥有一座一流健身房。四个月后,这项设施已经基本完工。尽管仍有一些收尾工作,尤其是器材安装和最后调整,但巴萨相信,未来几周内就能把新设施交给一线队使用。
这是一项回应弗里克及其团队明确要求的工程。此前,球员们在甘伯体育城另一处健身房进行力量和恢复训练。不过,教练组认为有必要更进一步,建设一座离训练场更近的一流设施。
俱乐部决定把训练场一侧的一部分区域用于建设这个新空间。目标是让球员无需转移到其他设施,就能把草地训练和健身房训练结合起来,从而方便体能教练设计训练课。
过去几周,弗里克教练组的多名成员都亲自监督了工程进展。其中参与最深的是本杰明-库格尔,这位德国体能教练今夏应弗里克的明确要求加盟巴萨。
库格尔做事尤其细致,对细节极为重视。在多次视察中,他就设施中他认为还能改进的地方向俱乐部提出了不同意见。他的目标是让一切都按他开展训练方法所需的标准准备到位。
这位德国人不想把任何事情交给运气。自从到队以来,他就展现出一名要求严格的体能教练特质,相信哪怕是看似微小的改进,也能帮助提升球员表现。巴萨当初选择他,正是希望提升体能训练质量,而库格尔也在积极参与新健身房的最后调试。
这座设施的建设,是俱乐部希望为一线队提供最佳条件的一部分。弗里克认为,球员必须拥有一流工具,才能应对这个尤其艰难的赛季。按计划,健身房将在国家队比赛结束后启用,但最终时间仍取决于尚未完成的施工和器材到位情况。
经过四个月施工,这个项目已经非常接近成真。巴萨即将回应主教练的一项要求,弗里克很快就能拥有一个专门为方便球员体能训练而设计的空间。
毫无疑问,这将让甘伯体育城的设施更进一步,也为弗里克和教练组提供一项新工具,帮助他们最大限度激发球队的潜力。

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