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诺丁汉森林足球俱乐部成立于1865年,是英格兰最古老的足球俱乐部之一,具有悠久的历史和丰富的传统。球队的主场是市立球场,能够容纳近30,000名观众。诺丁汉森林曾多次获得英格兰顶级联赛的冠军,并且在欧洲赛场上也有过辉煌的表现,尤其是在1979年和1980年连续夺得欧洲冠军杯。如今,诺丁汉森林依然是英超联赛中一支备受关注的球队。

在2023-2024赛季,诺丁汉森林在阵容上进行了多方面的调整与强化。球队的核心阵容包括了多名实力派球员,他们在各自的位置上都展现出了高水平的竞技状态。以下是诺丁汉森林目前的一些关键球员名单:

1. **门将**: 赫默尔(Dean Henderson)——本赛季继续坐镇球队的门将位置,凭借出色的扑救能力和指挥防线的能力,赫默尔成为球队后防线的重要屏障。

2. **后卫**: 夸尔塔(Scott McKenna)、尼尔斯(Neco Williams)——后防线稳健,夸尔塔和尼尔斯在各自的位置上都能提供强有力的防守支持,同时具备一定的进攻能力。

3. **中场**: 夸尔福德(Ryan Yates)、阿沃尼(Morgan Gibbs-White)——中场的组织与防守是球队的重要支柱,夸尔福德的拼搏精神以及阿沃尼的创造力为球队提供了良好的中场控制。

4. **前锋**: 史密斯(Taiwo Awoniyi)、戈登(Callum Hudson-Odoi)——这对锋线组合在进攻端的威胁不容小觑,史密斯的速度和力量搭配戈登的技术与灵活性,形成了强大的进攻火力。

诺丁汉森林在本赛季展现出了鲜明的战术特点。主教练在战术布置上强调了高压逼抢与快速反击相结合的打法。球队主动出击,力求在对方半场争夺控球权,同时在防守端也采取紧凑的阵型,确保不留空档给对手。通过灵活的阵型调整,诺丁汉能够在攻防转换中快速找到机会。

本赛季,诺丁汉的球员们在场上的表现令人鼓舞。每位球员都展现出了强烈的战斗精神与团队意识,这不仅体现在比赛中积极的跑动与配合上,更体现在训练中的互相鼓励与支持。球队氛围融洽,球员们之间的默契也在不断提升,这为球队在激烈的英超竞争中增添了不少信心。

随着赛季的深入,诺丁汉森林面临着诸多挑战。球队的目标是确保在英超联赛中保持竞争力,争取更高的排名。尽管赛季初期可能面临一些困难,但凭借现有阵容的实力与团队的凝聚力,诺丁汉有望在接下来的比赛中迎头赶上。球迷们也期待着球队在接下来的比赛中展现出更为精彩的表现。

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太阳报:波切蒂诺用柠檬吸收负能量,曾为热刺球衣指定洗衣粉

资讯·2026-11-13·综合整理

太阳报:波切蒂诺用柠檬吸收负能量,曾为热刺球衣指定洗衣粉

北京时间11月13日,在曼联任命波切蒂诺接替卡里克后,《太阳报》盘点了这位阿根廷教练的执教习惯。波切蒂诺相信柠檬能吸走负能量,曾在热刺连胜期间让妻子留在家里,还亲自指定一线队球衣使用的洗衣粉。

从摆一盘柠檬、指定洗衣粉到不让妻子来观赛,波切蒂诺可能给曼联带来哪些古怪做法?

担任足球教练以来,毛里西奥-波切蒂诺从来不按常规行事。

曼联请来了一位一丝不苟、颇为迷信的教练。他事事都要掌控,格外执着于正能量。

曼联本周解雇迈克尔-卡里克后,任命这位阿根廷人担任红魔新帅。

波切蒂诺曾执教南安普顿、托特纳姆热刺和切尔西,拥有丰富的英超执教经验。一路走来,他也偏爱一些不同寻常的做法。

《太阳报》体育版回顾了波切蒂诺执教生涯至今的一些古怪习惯。

波切蒂诺会在办公室里摆一盘柠檬,因为有朋友告诉他,柠檬能吸收负能量。

他在2019年接受talkSPORT采访时说:“把它们摆在那里,就是为了消除负能量。

“有些人带着负能量进来,那些负能量就会跑进柠檬里。它们就像一道屏障,也像一块海绵。

“它们会把所有负能量都吸走,而且你能亲眼看到,太不可思议了!”

波切蒂诺至今仍保持着这个习惯。他在做客《The Overlap》时再次谈到自己对柠檬功效的看法。

波切蒂诺说:“首先,你得了解大自然。大自然就在我们身边。

“如果你和大自然没有建立联系,就很难理解这一点。就我个人而言,我百分之百相信柠檬能消除负能量。

“我真的相信,它们能把负能量吸过来。”

老特拉福德如今确实颇有些“酸味”。队内资深球星抨击俱乐部高层,球迷也在主场比赛期间发起抗议。

波切蒂诺声称,自己能凭第六感识别出谁可能是队里的害群之马。

《太阳报》原文称,他在自己的书中写道:“我需要数据和测试,但最影响我做决定的,是我能不能看出流动的是不是我想要的那种能量。

“我能预见接下来会发生什么、会带来什么后果,也能预见每名球员会走上哪条路。我能从他们的气场里看出来。”

担任巴黎圣日耳曼队长时,波切蒂诺在体能教练费利恰诺-迪布拉西的指导下接触到了有关能量的观念。他也曾请好友、前巴塞罗那手球队主帅谢斯科-埃斯帕帮忙,向球员讲解“宇宙能量”的概念。

埃斯帕在2021年接受The Athletic采访时说:“你还是会感到疼痛。只是当你的内心无比笃定时,宇宙能量就会保护你。”

这也是波切蒂诺鼓励球员在每次训练前握手的原因之一。他可以立刻看出球员散发着怎样的能量。

波切蒂诺告诉记者,除了球员和工作人员,球迷也能发挥作用。

他在上个夏天说:“有球迷支持时,球员在场上的能量就会得到补充。得不到球迷支持、现场气氛又对你不利时,你的能量就会被消耗。”

2019年欧冠决赛对阵利物浦前,波切蒂诺的热刺曾以走过滚烫炭火的方式备战。这一幕广为人知,但球队的努力最终还是付诸东流。

波切蒂诺当时说:“他们每个人都非常投入,也非常享受。

“他们都很勇敢,参加活动的工作人员也是。人的意志很强大,只有你自己才能给自己设限。”

他甚至让热刺球星用喉咙抵住箭,把箭折断。

他解释道:“看到那支箭的时候,你会想,‘这不可能,我怎么能用喉咙把箭折断?’

“你会说,‘开什么玩笑,我会把自己弄死的。’你把箭尖抵在喉咙上,然后往前一顶,啪的一声,箭就断了。

“最重要的是学会在心理上做好准备,保持专注,主动行动。这在足球里至关重要。”

红魔的好运

曼联球员很快就会见识到波切蒂诺那些讲究细节的仪式。他相信,这些做法能让球队占得先机。

他迷信到了这样的程度,甚至曾不让自己的妻子到现场看比赛。

波切蒂诺曾不让妻子卡丽娜去看热刺的比赛,因为她没到场的那段时间,球队一直在赢。

波切蒂诺在2017年透露:“过去几个星期,她都没来白鹿巷。

“所以我说,‘你最好还是待在家里,因为我们一直在赢。’”

他以前的前锋哈里-凯恩似乎也受到了影响。凯恩曾在连续进球期间坚持不刮胡子。

除了摆一碗柠檬的习惯,波切蒂诺在比赛日也有自己的一套规矩。

今年夏天,波切蒂诺率东道主美国队参加2026年世界杯。为了让球队延续势头,他每场小组赛都穿着一模一样的衣服。

这套行头包括蓝色衬衫、白色T恤、蓝色运动鞋和白色运动鞋。

这一做法大体上奏效了。美国队在头三场比赛中赢下两场,拿到了淘汰赛资格。

大多数主教练都会管到球员日常安排的方方面面。

不过,很少有主教练会坚持指定一款洗衣粉。波切蒂诺曾亲自选定清洗一线队球衣所用的洗涤剂。

执教热刺时,他认为,比赛日的球衣闻起来要对味,这样球员才能在开球前有个好心情。

热刺的球衣管理人员接到指示,只能使用波切蒂诺认可的洗衣粉。

这么做是为了让球员闻到一种令人安心的气味,以良好的心态迎接比赛。

气味对波切蒂诺至关重要。他承认,美国队踢世界杯比赛前,他会在自己身上喷多达五种不同的香水。

如果说卡里克曾被指让曼联的氛围变得更宽松,那么在波切蒂诺手下,球员们可以预料到完全相反的情况。

他会密切关注球员的一举一动。

我们已经知道,他会把严格的体能训练带到卡灵顿,其中包括他那项出了名的加孔跑步测试。这项间歇测试要求球员反复跑45秒、休息15秒,随后增加跑动距离,挑战自己的极限。

他还以在训练场和健身房安装摄像头而闻名,目的是让球员对自己的训练负责。

这样一来,他也能看到谁在刻苦训练,并在确定出场阵容前掌握有用的信息。

波切蒂诺一旦发现球员有些做法让他不满意,处理起来也会毫不留情。

据了解,他曾在得知一名热刺球星吃了千层面后,将这名球员拿下。

据称,他告诉这名球员,既然选了这么一顿“油腻顶饱的饭”,下一场比赛就不会让他出场。

2016年,前热刺边锋乔治-凯文-恩库杜从马赛加盟,报到第一天就开来一辆惹眼的车。波切蒂诺也曾为此提醒过他。

他把恩库杜叫到一旁,说这样做会给人传递错误的信号,还告诉他,他没有真正懂得这些东西的“价值”。

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