金牌赛程｜晚饭简单吃明天还有比赛日子就这么过2026

西班牙国家队和阿森纳的中场苏比门迪接受《马卡报》采访，并否认自己有离开伦敦的打算。

苏比门迪脸上总挂着笑容，顺境逆境都一样。人们都说他很低调，甚至有点过头。短短一年里，他的人生发生了巨大变化。从在阿森纳几乎场场都踢，到本赛季英超至今只踢了100分钟，这让他的名字成了转会传闻里的常客。先是皇马，现在是马德里竞技。他脸上的笑容没有消失，但也掩饰不住不满。他向《马卡报》表示：“没有任何事，我离任何事都还很远。”

问：在我们的《锻造》节目里，你的朋友奈娅说你是个喜欢低调的人。是这样吗？

答：是。和身边的人、熟悉的人在一起时，我会有点不一样，但我的确比较低调，不喜欢引人注意，也不想总站在最前面。

问：他们还提到你有很聪明的幽默感。

答：我能理解。有时我会把玩笑再多想一层，偶尔会冒出点好笑的东西。坏脾气？那倒没有。

问：你现在怎么样？踢得比预期少很多。

答：我挺好，很平静，也对自己处理这段情况的方式感到满意。这是我以前没经历过的事，我觉得这种处境也能学到东西。而且在这种时候，你最需要身边的人，他们就在我身边。

问：这段时间你发现了自己什么？

答：我发现自己很有耐心。以前你踢很多分钟，角色一下子变成没那么多出场时间，我现在能看到积极的一面。我觉得一切都会过去，就像去年我正好相反，几乎踢满了所有比赛一样，情况会变化得很快。

问：去年你几乎场场都踢，现在突然没什么出场时间了。是身体消耗吗？

答：我不喜欢把一切都归结到身体上，但那一年我确实感觉很明显。那是我职业生涯中的一个全新赛季，很多东西都很新。我踢了非常多的分钟，说实话那时已经很累了。后来还有别的原因，但其中之一完全可能就是体能方面。

问：你有没有想过寻求心理帮助？

答：我想过，也不排除这种可能，但目前我还没迈出那一步。

问：你会和教练谈这些情况吗？和阿尔特塔，或者和路易斯-德拉富恩特？

答：会。赛季初我和阿尔特塔谈过。他像对所有球员一样，给我解释了一下计划。他提醒我球队来了新援，每个人都会有出场时间。我们也在为此竞争。

问：梅里诺说，阿森纳的竞争非常激烈。

答：我理解，因为在我看来，我们是欧洲前五的球队之一。队里有很多顶级球员。我这个位置来了新援，原本也已经有非常出色的球员。我也是这场竞争的一部分，这让出场变得非常困难。

问：因为你没有踢到大家预期的那么多，外界出现了很多传闻。你还算平静吗？

答：是的。我没有把精力浪费在场外的事上。我已经够忙了，要争取位置、争取出场时间，还要努力争夺这座看起来很有希望的英超冠军。我没在这上面耗费精力，也没有联系过任何人。

问：有消息说你已经非常接近马德里竞技。

答：说实话，媒体有时也会让我惊讶。我理解冬窗到了会有传闻出现，但我觉得发稿时还是该更谨慎一点。每个人都有自己效力的球队，应该尊重这一点。我也看到过有人说我可能很接近，但远远不是这样。

问：这些消息会让你不舒服吗？

答：会，老实说会。很多时候一条消息出来，似乎只要最后没成，就很快被忘掉，好像什么都没发生。我也在慢慢了解这个世界的运作方式，逐渐习惯它，但有时这些消息会让我收到很多本不该有的私信。

问：这种消息出来时会发生什么？

答：连我自己都得去社媒上看看究竟发了什么，好回复那些来问我的人。

问：现在皇马状态正好，也没人再说他们需要马丁-苏比门迪了……

答：我理解。这就是足球的一部分，也和时机、新闻有关。人们也喜欢这些话题。

问：你在伦敦开心吗？

答：是的，我很开心。

问：回到国家队的话题。世界杯上，你之前没踢过，最后却在决赛中登场。主教练说每个人都必须做好准备，这话真得信吗？

答：对。欧洲杯上，虽然我踢得不多，但至少小组赛还上过场。这届世界杯我一场都没踢过，但我还是抱着可能轮到我的希望去的。我不知道那是不是有点天真，但我当时觉得自己可能会踢几分钟。结果最后真的轮到了。

问：奥亚萨瓦尔进球时马丁-苏比门迪在场，费兰-托雷斯进球时也是如此。

答：这些时刻我会永远记住。能在场上参与如此重要的瞬间，并从场内一起庆祝，是非常美好的事。这也让我多少弥补了一点遗憾。

问：阿德里安-德拉富恩特总说，我们没有充分评价西班牙所拥有的一切。

答：我觉得我们现在处在一个很好的时期，西班牙球员因为取得的一切成绩而受到很多认可。确实，在没有赢得那些重要奖杯时更难得到这些评价，但现在我感觉我们很受尊重。

问：你怎么看金球奖？

答：这是一个个人奖项，说不想拿的人，肯定也曾梦想过赢得它。虽然它带有主观性，因为投票的是很多不同的足球从业者，但它很美好，毫无疑问也是球员个人层面能追求到的最高荣誉。

问：和罗德里一起在国家队踢球，是幸运还是麻烦？

答：幸运。某种程度上，我现在拥有的那些冠军也要感谢他。他是我们参加的每一项赛事里的关键球员。如果他能分给我一些出场时间，我会努力把握，但我完全理解他是世界级球员，也是这个位置上的最佳人选。

问：接下来就是对捷克的比赛。外界都在看连胜势头、不败场次和各种数据……球队怎么看？

答：把它当作普通比赛来对待，虽然这确实是赛前预热里总会出现的一个数据。如果我们的动力还不够，这也会成为继续延续连胜的一大刺激。我们现在有机会把这段势头推得更远。

问：更衣室里会谈这个吗？

答：不太会。更多是主教练会帮我们放在背景里，提醒我们现在身处什么位置、能争取到什么。我们自己，吃饭或者其他时候，通常不会聊这些数据。

问：最后一个问题，你会留在阿森纳直到赛季结束吗？

答：是的，我希望如此。我在那里很开心。

问：合同到什么时候？

答：到2030年。